Exklusives Online Seminar - Jetzt kostenlose Teilnahme möglich
Du leidest unter dem Digitalen Erschöpfungssyndrom – auch wenn du es noch nicht weißt.
Wie du dem Digitalen Erschöpfungssyndrom entkommst – und dein mentales System neu startest, bevor es dich übernimmt und innerlich ausbrennt.
Kostenfreies Online-Seminar mit Marlene, Teil des Teams um Gustav Lonnemann, dem Experten für Digitale-Lebensführung.
In diesem kostenfreien Online-Training erfährst du:
✅ Wie du aufhörst, wertvolle Lebenszeit mit digitaler Sucherei zu verschwenden – und endlich wieder Herr über deine Informationen wirst.✅ Wie du deine Sicherheitslücken schließt, bevor jemand anderes die Kontrolle über dein digitales Leben übernimmt.✅ Wie du die Kontrolle über deine Aufmerksamkeit zurückeroberst – und dich nicht länger von E-Mails und Benachrichtigungen dominieren lässt.✅ Wie du mentale Klarheit zurückgewinnst – und dein Gehirn aus dem Dauer-Alarmmodus holst.✅ Wie du die tägliche Reizüberflutung stoppst – und wieder selbst entscheidest, was deine Aufmerksamkeit verdient.
Klicke auf den Button ich schicke dir anschließend den Zugangslink zu deinem kostenlosen Online-Video-Webinar und das 10-seitige PDF-Dokument.
Streng begrenzte Teilnehmeranzahl
Gustav Lonnemann ist Autor, Coach und Entwickler des Programms Digitale Lebensordnung.
Seit über 25 Jahren beschäftigt er sich mit den Auswirkungen digitaler Reizüberflutung auf Konzentration, Selbstwert und Lebenssinn.Als ehemaliger Agenturstratege kennt er die Verführungen des digitalen Alltags aus erster Hand – und weiß, wie leicht man sich darin verlieren kann. Heute begleitet er Menschen dabei, wieder die Kontrolle zu übernehmen: über ihre Aufmerksamkeit, ihre Entscheidungen und ihr digitales Umfeld.Seine Vision:
Ein Alltag, der nicht von Algorithmen bestimmt wird – sondern von echtem Bewusstsein.
Digital Fatigue Syndrome (DFS) Die stille Selbstzerstörung im digitalen Zeitalter
Du wachst auf – und greifst zum Handy. Du scrollst – und vergisst, warum du überhaupt drauf-geschaut hast. Du springst von App zu App, von Reiz zu Reiz, von Deadline zu Deadline.
Und abends liegst du wach – leer, reizüberflutet, erschöpft.
Willkommen beim Digital Fatigue Syndrome.Es ist kein Hype. Keine Marotte. Sondern die neue Grundkrankheit unserer vernetzten Welt. DFS ist die chronische Erschöpfung, die entsteht, wenn du rund um die Uhr funktionieren sollst – aber nie zur Ruhe kommst. Wenn du alles siehst, alles weißt, alles kommentierst – und dabei dich selbst verlierst.Du bist ständig on – aber innerlich längst ausgebrannt. Was DFS mit dir macht:
Es löscht deinen Fokus. Es raubt dir echte Erholung. Es macht dich süchtig nach Ablenkung – und gleichzeitig taub für das, was wirklich zählt. Es lässt dich funktionieren – aber nicht leben.
Und das Gefährlichste:
✦ Du fühlst dich erschöpft, obwohl du „nichts Großes“ getan hast?✦ Du klickst, scrollst und wechselst ständig zwischen Fenstern – und kannst dich trotzdem auf nichts mehr konzentrieren?✦ Du hast tausende Bilder, E-Mails, Dateien – aber findest nichts davon dann, wenn du es brauchst?✦ Du funktionierst nur noch. Innerlich bist du schon längst überfordert.⚠️ Das ist kein Zufall. Das ist DIGITAL FATIGUE SYNDROME (DFS).
Ein Zustand, in dem dein mentales System im Hintergrund dauerhaft kämpft – gegen Reizüberflutung, Kontrollverlust und digitale Dauerbelastung.
Und das Schlimmste daran: Die meisten merken es erst, wenn es zu spät ist.
Und jetzt? Die meisten machen einfach weiter. Scrollen sich durch den Schmerz. Tauschen echte Verbindung gegen Likes. Hoffen auf Urlaub, Detox, Wochenende. Aber du kannst aufwachen. Jetzt. Die Lösung ist kein Technikverzicht. Sondern ein System. Eine Struktur. Eine Digitale Lebensordnung.Sie gibt dir zurück, was du verloren hast: Klarheit. Fokus. Ruhe. Kontrolle. Und vor allem – dich selbst.DFS ist real. Tödlich für deine Energie. Und in Wahrheit überall. Aber du kannst aussteigen.
Jetzt. Hier. Mit einem einzigen Klick.
Mach Schluss mit dem Dauerrauschen. Hol dir dein Leben zurück. Digitale Lebensordnung ist kein Kurs. Es ist deine Rebellion.
Klicke auf den Button ich schicke dir anschließend den Zugangslink zu deinem kostenlosen Online-Video-Webinar und das 10-seitige PDF-Dokument.
Streng begrenzte Teilnehmeranzahl